30/09/2026 12:31 Síguenos en Google 15 15 0:00Audio generado por IA0:000.5x0.8x1x1.2x1.5x SUSCRÍBETE PARA ESCUCHAR “Puede que seas mi bebé, pero siempre te admiraré”, escribía hace un par de días Maria Shriver en Instagram junto a varias imágenes donde aparecía con su hijo pequeño Christopher Schwarzenegger, que ha dejado sorprendido a sus seguidores con un impactante cambio físico.
A sus 29 años, el hijo pequeño de Arnold Schwarzenegger y Maria Shriver, que siempre ha optado por mantener un perfil bajo, presume de una nueva figura que poco tiene que ver con la que tenía hace cinco años. Como apuntan varios medios, el joven ha perdido cerca de 113 kilos en este periodo, pero el proceso aún no ha finalizado como él mismo ha asegurado.
Christopher, que es vicepresidente de Olimpiadas Especiales, una organización creada por su abuela Eunice Kennedy Shriver y además ha trabajado como director de desarrollo en el sector audiovisual, empezó su transformación cuando estaba en Australia, donde vio que su estado de forma no era saludable.
Christopher Schwarzenegger caminando por la calle en 2018Gtres“Me di cuenta de hasta qué punto mi peso me impedía realizar actividades cotidianas”, explicó en la cumbre Beacher Vitality Happy & Healthy, celebrada en Los Ángeles en mayo de 2025. Una ocasión donde confesó que el momento que le hizo cambiar el chip fue cuando quiso hacer paracaidismo con sus amigos, pero ellos descartaron la idea porque temían que no fuera una opción realista para él. “Yo pensaba: ‘No puedo hacer paracaidismo’”, dijo.
Yo pensaba: ‘No puedo hacer paracaidismo’”
Tras hacer esta reflexión, el joven empezó a comer mejor. Lo primero que hizo fue eliminar el pan de su dieta, algo que hizo que perdiera unos 14 kilos en dos meses. Asimismo, introdujo la rutina deportiva en su día a día para sentirse mejor consigo mismo. “Todavía no siento que sea un ‘después’”, expresó el año pasado cuando le enseñaron una fotografía antes de su cambio.
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Sus padres están muy orgullosos de la decisión de su hijo. Arnold explicó hace unos meses que tanto él como Maria evitaron presionarlo por su peso y esperaron a que fuera él el que tomara la iniciativa de cuidarse. Lo que sí hicieron fue introducir hábitos saludables para ayudarle en todo el proceso. “De repente, decidió que quería estar en forma. Y ahora lo está”, afirmó Schwarzenegger, que destacó la “automotivación” de Christopher en este camino.
También Maria ha manifestado su orgullo por este cambio en la vida de su hijo, que ahora presume de abdominales junto a su hermano Patrick. “Me siento muy afortunada de tener dos hijos maravillosos: amables, cariñosos, amorosos, tiernos y fuertes. Son inteligentes y divertidos, y siempre me hacen reír”, escribía recientemente en Instagram, donde es muy activa.
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